Descriere

Atelier de psihodramă internă și terapie prin sunet

Ai observat vreodată că atunci când apare o dorință intensă, imediat simți frică? Și dacă nu o simți, creierul tău scanează după ce ar putea merge rău și care este efortul pe care trebuie să îl depui ca să pui dorința în aplicare? Te invit la un atelier de decodificare a fricii, în care poți înțelege ce îți spune despre tine și cum o poți folosi în folosul tău, pentru a lua acțiunile potrivite ție.

Am trecut în ultimii ani prin zeci de frici, le-am trăit intens, uneori chiar “cu poftă”, alimentată de ce era în jur și de lipsa uneori de contact cu resursele mele. Am trecut prin frica de naștere, frica să-mi țin copiii în brațe pe scări, frica de a rămâne fără bani, frica de război, mi-a fost frică în pandemie. Mă întâlnesc și astăzi cu frica de multe ori, deși din afară mi se spune cât de puternică sunt. În munca psihoterapeutică m-am întâlnit cu acest subiect lucrând direct cu fricile mele cele mai profunde.
În acest atelier, timp de 3 ore vom pune în practică 3 concepte teoretice legate de psihodrama internă (în ce roluri am învățat frica, mai ales în prima parte a vieții), metoda ESPERE (care este dinamica frică-dorință), și terapia prin sunet (efectele dovedite științific ale gongurilor planetare). Gongurile planetare sunt o metodă meloterapeutică complementară terapiei somatice, cu care am avut rezultate de succes cu adulții și copiii cu care am lucrat. În acest atelier practic veți avea ocazia să înțelegeți în ce fel subconștientul vostru a codificat (micro)traume ca frici zilnice (sau specifice).

Despre facilitator
Irina Gruia, este mamă a doi copii și “mama psihodramatică” a multor studenți și absolvenți ai școlii de psihodramă. Întâlnirea cu primul său grup de terapie a fost în 2006 si de atunci, mai bine de 16 ani a moderat mii de ore de terapie de grup și individuală. Irina se autoprovoacă cu tot ce este nou și interesant, cu metode diferite de terapie care îi “provoacă schemele” și pe care ulterior le poate oferi mai departe oamenilor cu care lucrează. A urmat școli de formare atât în România, cât și în afară și este implicată în munca comunitară din jurul orașului ei și nu numai, conducând numeroase grupuri de terapie și de autocunoaștere.