Știai că emoțiile sunt instrumente active care ne ajută să navigăm complexitatea deciziilor, având un impact profund asupra alegerilor noastre?

Te invităm să descoperi universul emoțiilor într-un atelier interactiv în care vom explora spectrul larg al trăirilor trăirilor umane. O călătorie complexă și pe alocuri chiar amuzantă, în care ne vom ocupa și de cele mai des acuzate, respinse și ignorate emoții care ne oferă de fapt multe informații și lecții importante despre noi înșine și despre viață.

Folosind tehnici bazate pe cercetări științifice și experiența facilitatorului din lucrul cu trauma, vom învăța să gestionăm și transformăm energia acestor emoții pentru a ne sprijini bunăstarea și a construi relații armonioase. Chiar dacă vom naviga prin subiecte profunde, atelierul va avea o abordare destinsă și ușoară, pentru a facilita procesul de învățare.
Alătură-te nouă pentru a explora emoțiile umane și folosi aceste cunoștințe în îmbunătățirea calității vieții tale!

Despre facilitator:

Diana Vasile, PhD, este psihoterapeut și psiholog clinician principal, cadru didactic universitar, co-fondator și Președinte în cadrul Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei Și co-fondator Addezia. De peste 25 de ani, studiază resorturile comportamentului uman prin racordarea la știință și psihologia evidence based. Preocupată constant de potențialul de dezvoltare și evoluție a fiecărei persoane în parte, Diana militează pentru eliberarea resurselor psihice blocate în traumele noastre, resurse care pot aduce un plus semnificativ de bucurie, progres, reziliență și relații hrănitoare în viața noastră.În prezent, este autorul mai multor cărți de psihoeducație–cea mai recentă fiind „Anatomia Traumei” (Bookzone)–și se concentrează pe a deschide noi terenuri în activitatea sa de cercetarea domeniului psihotraumatologiei.