Conştientizarea somatică nu se referă doar la suferință.Cu toate că ȋn cultura noastră suntem atenți la corpurile noastre doar atunci cȃnd ne doare ceva, avem nevoie să ȋnvățăm să fim ȋn contact cu corpurile noastre şi prin intermediul trăirilor fericite. Acest atelier este o invitație la a experimenta, prin practici somatice, unde anume ȋn corp simțim bucurie, siguranță, pace, şi cum putem expanda aceste stări. Odată activate şi cultivate aceste stări, ele pot deveni ȋmputernicirea ta ca om şi motorul vieții tale. Este, de fapt, un mod de a trăi… Este simpla Bucurie de A Fi…

Despre Facilitator

Sunt Anca – Viorica Mezei, terapeut holistic şi somatoterapeut, specializat ȋn lucrul somatic cu trauma corporală prin formarea ȋn Somatic Experiencing Romȃnia. Întotdeauna am simțit Bucuria lăuntrică ca un combustibil al vieții. Atunci cȃnd aducem prin simțire ȋn corpurile noastre Recunoştința pentru darul vieții, pentru faptul că suntem, ne simțim ȋntregi şi ne lăsăm să curgem odată cu viața. Mă simt inspirată să ghidez oamenii către accesarea Bucuriei lăuntrice, către acel sentiment de Acasă care sălăşluieşte ȋn corpurile noastre.