Un workshop care vine ca sprijin în gestionarea anxietății, în creșterea capacității de a ne concentra, în mutarea atenției din cap în corp și în traversarea altor valuri emoționale dificile cu care ne confruntăm. Toate acestea se întâmplă prin intermediul muzicii, cu ajutorul unui instrument jucăuș, blând și la îndemâna oricui și nu este nevoie de experiență muzicală pentru a participa.
La ce să te aștepți:
Explorarea vocii
Explorarea senzațiilor create de sunet în corp
Meditație prin sunet
Mantre
Ce vei experimenta:
Relaxare
Provocare
O nouă conectare cu propriul corp
Calm
Încredere
Elena Strings a absolvit Universitatea de Muzică din București, unde a studiat muzica clasică. De aici s-a întors în timp spre muzica Evului Mediu, activând în diverse formații de acest gen (Truverii, Ad Hoc) și spre muzica folclorică națională și internațională. Pe acest drum “înapoi” a ajuns la muzica popoarelor, la muzica ritualică , la cea de vindecare, ceea ce s-a dovedit până la urmă a fi o aventură extraordinară a cunoașterii de sine și a cunoașterii potențialului transformator al sunetului în lume. Toate activitățile pe care le susține au în centru bucuria de a face muzică, bucurie pe care o împărtășește cu ceilalți, având certitudinea că exprimarea muzicală este accesibilă tuturor, că a trăi în și prin sunet aduce plus valoare vieții.
Pentru a oferi o experiență cât mai plăcută, noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și / sau a accesa informații despre dispozitivul tău. Consimțământul față de aceste tehnologii ne va permite nouă și partenerilor noștri să procesăm date cu caracter personal, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site și să afișăm reclame (ne)personalizate. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.
Fă clic mai jos pentru a consimți la cele de mai sus sau pentru a face alegeri mai detaliate. Opțiunile tale vor fi aplicate doar pe acest site. Poți modifica oricând setările, inclusiv prin retragerea consimțământului, utilizând comutatoarele din Politica privind Cookie-urile sau făcând clic pe butonul de gestionare a consimțământului din partea de jos a ecranului.