Despre Workshop 

Claudia Gageanu, psihoterapeut și facilitator breathwork, ne va iniția la The Inner – Mapping inside 2022 în respirația circulară conștientă.

Acest atelier presupune o sesiune de grup de aproximativ 1 oră jumătate de respirație circulară conștientă (baza respirației holotropice,

rebirthing sau respirației șamanice), urmată de un spațiu de integrare prin artă și împărtășire.

În cadrul acestui atelier se va crea un cadru sigur și protejat pentru o adâncire în interiorul ființei fiecăruia, înspre vindecarea

corpului și minții și expansiunea conștiinței.

Acest tip de respirație este o luntre ce ne trece de pe un mal pe celălalt: de la starea normală de conștiință, de zi cu zi,

la o stare adânc meditativă, receptivă. Prin respirația circulară conștientă putem accesa și elibera blocaje și tensiuni inconștiente

din corp și minte și ne putem deschide către adevărul îngropat în noi. Astfel, pașii pe care îi facem în realitatea de zi cu zi să

ne devină mai coerenți, mai autentici, mai clari.

Deoarece unele secvențe presupun o intensitate a trăirilor, acest atelier este contraindicat persoanelor care suferă de

epilepsie, boli cardiovasculare, glaucom, desprindere de retină sau care sunt momentan sub tratament psihiatric.

Despre facilitator

Claudia se consideră o ființă foarte curioasă și deschisă spre experiență, ceea a adus-o de-a lungul anilor în contact cu

multe oportunități de învățare și expansiune a conștiinței.

Lucrază din 2016 ca psihoterapeut atestat de Colegiul Psihologilor, iar din 2021 este facilitator atestat de respirație

terapeutică (breathwork). Își împarte zilele între sesiuni de terapie, sesiuni individuale de respirație circulară conștientă sau predând meditație.

Obține liniștea interioară practicând respirația circulară conștientă alături de Claudia Gageanu la The Inner– Mapping inside

✨