Venim în această lume cu energia sinelui întreagă: funcția senzațiilor, emoțiilor, gândurilor și acțiunilor. Din nevoia de a supraviețui și a fi acceptați în familia de origine, adesea renunțăm la părți din noi pentru  a „nu fi” ceva sau ne răzvrătim și suntem „prea mult” din ceva. Pe măsură ce creștem, începem să conștientizăm, sub diferite forme, că am plătit un preț mare: pierderea modalităților vitale de a trăi viața din plin.

În drumul nostru prin viață, în relațiile importante pe care le trăim – de iubire, de prietenie, de mentorat, etc – căutăm această reîntregire, în care ceva din noi simte nevoia să  revendice aceste părți pierdute ale sinelui. Prin reconectarea cu aceste părți, avem ocazia să începem să acționăm ca un sine întreg, să acceptăm și să ne bucurăm de viață, într-un mod viu și complet. 

Psihoterapeutul relațional Diana Lupu, autor al cărții-jurnal “Psihodescoperiri: Jurnalul tău de creștere”, un instrument de autocunoaștere, te invită în această călătorie practică de căutare și (re)întregire a relației tale în raport cu tine și cu ceilalți. 

Despre facilitator: 

Diana Lupu este psihoterapeutul unei noi generații. Ca și formare, este psihoterapeut de familie, ghid al relațiilor de cuplu- acreditată în metoda Imago și însoțitor al adolescenților. Intenția s-a este să ajute la construirea relațiilor sănătoase prin știință, conștientizare și puțin umor.

Motto-ul care îi ghidează practica terapeutică și lentila prin care privește și ascultă nevoile oamenilor este: „Ne naștem dintr-o relație. Suntem răniți într-o relație. Ne vindecăm printr-o relație. Astfel, lucrez alături de cupluri, părinți, adolescenți și adulți la înțelegerea limbajului relațional, dar și la construirea unei povești care să ofere sens și conștientizare de sine – cu scopul de a lucra conștient la calitatea relațiilor și a vieții noastre.”